"Gute Stimmung auf Knopfdruck"

negative Gedanken & Gefühle sofort umwandeln

Wie Du mit 3 einfachen Techniken sofort aus dem Karussell negativer Gedanken und Gefühle aussteigst

Dieses E-Book ist genau richtig für Dich, wenn Du

  • in negative Gedanken und Gefühlen festhängst und dort schnell und effektiv raus möchtest
  • mehr Klarheit, innere Ruhe, Mut und kreative Ideen zur Umsetzung Deiner Ziele gewinnen willst
  • Neues in Deinem Leben säen und Zustände, die heute noch belastend sind nachhaltig verändern willst

Und das erhältst Du von mir

3 Erfolgstechniken

einfache und extrem effektiv hinter jeder Technik steht eine wissenschaftlich fundierte Methode

Hintergrundwissen

Anleitungen zu jeder Technik & Erklärung, warum die Technik wirkt

1. Hilfe-Spickzettel

zum Ausdrucken, um die Techniken, wenn Du sie brauchst immer parat zu haben

3 Boni

Extra Übungen und Infos für einen leichteren Transfer in Deinen Alltag

Was Du Schönes mit "Gute Stimmung auf Knopfdruck" erreichen kannst

Du wirst sehen, wie sich durch „Gute Stimmung auf Knopfdruck“ auch Dein Leben positiv verändern wird!

Silke Baumann, psychologische, systemische Beraterin

die Autorin

Hallo, mein Name ist Silke Baumann. Negative Gedanken, Sorgen und Zweifel hatten mir selbst viele Jahre zu schaffen gemacht. In Drucksituationen gelang es mir oft nicht, meine Potentiale voll abzurufen. Meine Aufmerksamkeit lag mehr auf Fehlern, statt auf Erreichten. Ich sah eher Schwierigkeiten als Chancen und hatte  oft  das Gefühl gegen Widerstände ankämpfen zu müssen. Selbstzweifel machten sich breit. Auch bei anderen erkannte ich gleiche Probleme. 

Um dem Thema auf den Grund zu gehen, las ich unzählige Bücher, besuchte viele Seminare zur Psychologie, schloss  Ausbildungen als ILP-Coach und Heilpraktiker Psychotherapie ab und bilde mich ständig weiter. 
Heute bin ich lösungsfokussierte systemische Beraterin, Mentaltrainerin, Mentorin und unterstütze Menschen ihre Ängste, Stress und Widerstände abzubauen, zu entspannen und eigene Ressourcen zu aktivieren.
Mich begeistern Menschen, die sich weiterentwickeln in ihrer Einzigartigkeit, ihren Potentialen, Talenten, Qualitäten.
Meine Triebfeder ist es, andere Menschen in ihre Kraft zu bringen, sie dort zu unterstützen, wo Sie zunächst nicht weiterkommen und ihnen zu helfen, ihre Lösungen erfolgreich umzusetzen, damit sie  leichter und erfolgreicher leben können, statt durch Sorgen, Zweifel und Ängste blockiert zu sein.

Mir ist es ein Fest, wenn ich ihre Entwicklung unterstützen kann, sehe, wie sie ihre Fähigkeiten und Potentiale auspacken, immer sicherer nutzen und  dadurch ihre Gaben in die Welt bringen.  

Und es wäre mir eine Ehre, Dich auf Deinem Weg zu Deinem „Freudenfest“ zu begleiten.

Silke Baumann

Kundenstimmen

Ich habe die Techniken schnell lernen können und nutze sie seither in meinem Alltag. Mir geht vieles leichter von der Hand. Ich bin fokussierter und sicherer in meinem Handeln. Vielen Dank dafür!

Mirko Röhl

Ich habe festgestellt, dass sich seither so einiges bei mir verbessert hat. Ich bin jetzt sicherer im Auftreten, stehe mehr für mich ein und hab mehr Selbstvertrauen.

Susanne Conrad

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