Erfolgreicher Arbeiten

Powerstart in den Tag

Powerstart in den Tag-Wie Du mit mehr Energie und Zufriedenheit den Tag beginnst

Kennst Du den Spruch „Morgenstund hat Gold im Mund“? Johann Caspar Rüegg schreibt in seinem Buch “Gehirn, Psyche und Körper“: „Auch unser eigener Geist, unsere Identität […]dürfte in den neuronalen Schaltkreisen des Gedächtnisses strukturell verankert sein und morgens beim Aufwachen durch Erinnern reaktiviert werden.“ Dies spricht dafür, dass unser Geist morgens noch offen ist und …

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Stress abbauen, entspannen

Wie Du dem Jahresende mit Business entspannt begegnest oder dem Stress gekonnt entgehst

Dezember, Jahresabschluss, Weihnachtsvorbereitungen, Veranstaltungen und noch so viel zu tun! Das ist einfach zu viel Arbeit. Ich schaffe das nicht. Geht es Dir auch so? Dann machen Dich nicht die vielen Aufgaben fertig, sondern Deine Gedanken es nicht zu schaffen. Jeder Arbeitstag wird mit diesem selbst auferlegten Druck schwer und anstrengend. Doch wie diesen Druck …

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Unterstützung, Stärken stärken, sicher Gespräche führen

So kannst Du sicher Gespräche führen, Konflikte vermeiden und zugleich die Beziehung zu Deinem Gegenüber stärken

  Eine sichere Gesprächsführung  besteht aus 5 aufeinanderfolgenden Schritten. Mit ihnen kommt man schneller an sein Ziel, vermeidet Reibungspunkte, kommuniziert klarer und fördert eine wertschätzende Beziehung zum Gegenüber. Dadurch wird es für alle Gesprächsteilnehmer einfacher, dem Prozess zu folgen,  mitzugehen oder auch den Anweisungen zu folgen. Bevor ich dazu zwei Beispiele gebe, stelle ich die …

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erfolgreich Leben, Überforderung überwinden

Was haben Deine Glaubenssätze mit einem erfolgreichen Leben in Leichtigkeit zu tun?

Die richtige Einstellung Was haben Deine Glaubenssätze mit einem erfolgreichen und erfüllten Leben in Leichtigkeit zu tun? Ganz einfach: Die falschen Glaubensätze behindern Deinen Erfolg! Hier erfährst Du: Was sind behindernde Glaubenssätze und wie verhindern sie Deinen Erfolg? Wie erkennst Du die Glaubenssätze, die Dir Dein Leben erschweren? Mit welcher einfachen 7- Schritte-Technik Du stressige …

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